Samtalsterapi

När själen får tala är det som att öppna ett fönster. Det gamla unkna som velat kväva oss vädras ut, ny frisk luft kan släppas in.

 

 

Här kan du läsa Laila Dahl Höglunds krönika i tidsskriften PS! Populär Psykologi & Medicin

"Vill än en gång tacka för tiden du lagt ned på mig. Det var det 'lilla' som fick det hela att vända..."

Ann-Therese

samtalsterapi 76473592 400Att få hjälp med att bejaka sin historia men leva i nuet, borde vara varje människa förunnat. Nånting händer - ett fönster öppnas också mot framtiden! För visst har du nån gång känt eller i alla fall anat befrielsen i att äntligen få säja som det är?

Att få gråta ut din sorg? Att få uttrycka din ilska?
Att få möta din rädsla och finna att modet fanns där, inte alls så långt bort som du trott?
Att våga visa din sårbarhet och nånstans inse att sårbarheten faktiskt är en förutsättning för sann inre styrka..?


Att gå i terapi är INTE detsamma som att "älta känslor" eller
"gräva ner sig". Snarare att göra sig själv medveten om vad man känner och sedan utifrån det välja ett mera konstruktivt förhållningssätt. Utifrån det perspektivet skulle man nog utan överdift kunna säga att "gå i terapi är att gå ditt inre barn till mötes - och bli lite mera vuxen".
Förutom Samtalsterapi erbjuder Terapistudion Stödsamtal, Coaching och Föreläsningar.

Tänkvärt:
"Det viktigaste är inte varifrån du kommer, utan vart du är på väg"  (okänd)

"Jag är en fri människa. Det har jag alltid veta och aldrig förstått"
(Kristina Lugn)

Copyright © 2012-2015 Terapistudion
Drift och uppdateringar av: Marpet.seSitemap

Production Lapland Online